先日は自分に自信をつけることの大切さについて書いたと思います。
身に纏うものや付けるものばかりに焦点を合わせ過ぎずに、自分自身の成長や中身を豊かにすることも大切だということの記事でしたね。
では姿勢や、立ち振舞い等に意識をもっていったことはありますでしょうか？
どんなに素敵な服を着ていても姿勢や歩き方等が良くないとあまり良いイメージを持たれないです。
常に猫背だったり、おどおどした歩き方だと印象があまりよくないですよね。
これは先日書いた自信を付けることのブログにも書きましたが、自分に自信がある人は常にキラキラしていて堂々としています。
自信を付けるには自分を好きになる事から始めると書きましたが、形から入るやり方も出来ます。
それがすなわち姿勢から入ることなのです。
胸を張って顎を引いて姿勢をよくする習慣を毎日意識してやってみましょう。
歩幅もいつもより大きくするだけでも堂々と自信をもっている印象を周りに与えられます。
ハキハキ堂々としている人は見ていて気持ちがいいですよね！
どんな服を着ていてもそれは同じことです。
自分から変える意識を持てば必ず人の見る目も変わってきます。
それらが周りにからの信頼や好感にも繋がるはずです。
継続してやっていきましょう。
そして、良いオーラや悪いオーラは誰しもが必ず持っていて、それはどちらも自分で作り出すことが出来ると思います。
どうせならいつも素敵で生き生きとした良いオーラを醸し出していたいですよね。
良いオーラは周りにも良い影響を与えます。
なので、そんな風に意識を持って過ごしていれば必ずあなたの為に誰かがまた素敵な出来事を運んで来てくれるはずです。
全ては意識を一つで変わる連鎖反応だと思います。
姿勢でそれが出来るならやってみない手はないはずです。
更にそこに自分らしいファッションを取り入れられたら最高ですよね！
そしてもう一つ、常に何かしらの小さな目標を立てて行動するようにしましょう。
何かに向かって頑張っている人はいつも魅力的ですよね。
それの目標はなんでも構いません。
先程書いた「姿勢を良くして胸を張って歩く」でも構いませんし、「体を絞る、筋肉を付ける」等外見的な目標
お仕事で「今日は◯◯を効率的にやる」、「常に笑顔で過ごす」等日々の目標から時間のかかる目標まで何でも大丈夫です。
ただし、その目標には必ず期限を付けましょう。
具体的で期限であればあるほど人はそれに向かっての行動をより意識して出来るものです。
「◯月◯日までにやる」、「今日の定時までにやる」等明確な期限を定めましょう。
志の高い状態をキープするのって気疲れしますし、中々続かないものです。なので無理な目標はオススメできません。とりあえず日々の小さな目標から始めてみましょう。
そしてそれが成功したら徐々にステップアップしていきましょう。
一番長続きするのは、お友達や職場仲間等、誰かと一緒にやるとモチベーションも上がり、相乗効果になりますよ。
一人じゃ頑張れなくても誰かがいれば頑張れる時ってありますよね。
自分にあったやり方で無理なく継続出来るようにしていけたらいいですね。
そして自分も周りもどんな服にも勝るキラキラで素敵なオーラを纏えるように小さな所から頑張ってみましょう！
